chest pull 中文意思是什麼

chest pull 解釋
推胸
  • chest : n. 1. 箱，函，櫃，匣。2. 銀箱；金庫，公款，資金。3. 胸部，胸腔；（特指）肺。
  • pull : vt 1 拉，拖，牽，曳 （opp push）; 勒（馬）。2 拽住；扯破，扯開。3 拔去（雞等的）毛；拔（牙齒、瓶...
  1. Row chest press - incline pull incline press

    -劃艇練習器推胸練習器
  2. 1. pull back your right foot but keep your thigh parallel to the floor. move your left hand up and forward, then down to the side of your right hand in front of your chest, turning both palms up

    挪:重心后移，左腳尖翹起，身體右轉，左腳尖內扣，右腳收於左腳內側，腳尖點地成丁步，同時右手向下劃弧與左手成抱球狀，右腳向前上步，腳跟先地，弓步挪。
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