fast interval training 中文意思是什麼

• fast : adj 1 緊 （opp loose）， 牢實的，堅牢的，粘得緊的，堅固的；固定的。2 忠實的，可靠的。3 耐久的；不...
• interval : n 1 （空間方面的）間隔；空隙。2 （時間方面的）間隔，間歇；工間休息，幕間休息。3 【軍事】（各小隊...
• training : n 訓練，教練，練習；鍛煉；（馬等的）調馴；（槍炮、攝影機等的）瞄準，對準；【園藝】整枝法。 be in ...

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