nonrestorative sleep 中文意思是什麼

nonrestorative sleep 解釋
無恢復精神效果之睡眠、無精神飽足復元之睡眠、非復甦睡眠
  • sleep : vi (slept; slept )1 睡,睡眠,睡著。2 被埋葬著;長眠。 3 麻痹,發麻。4 (陀螺)穩定地飛速旋轉。...
  1. Alcohol may help induce sleep, but it interferes with rem sleep and leads to nonrestorative sleep and early awakenings

    酒精有助入睡,但干擾快速眼球運動睡眠相,導致早醒和睡后精力未恢復。
  2. It is a subjective condition of insufficient or nonrestorative sleep despite an adequate opportunity to sleep

    失眠是在有足夠睡眠機會時睡眠仍不充分或睡后精力無法恢復的一種主觀病癥。
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