push stroke 中文意思是什麼

push stroke 解釋
椎桿
  • push : vt 1 推（門等） （opp pull; draw）; 推動（車子等）；刺出（劍、手杖等）。2 大力推進，進行。3 使延...
  • stroke : n 1 一擊，一敲；打，打擊；一振，一動；（字的）一筆；一舉；一劃；（游泳的）一爬；一觸；一閃；一刀...
  1. Not concentrating so much to push deep the stroke

    不要太關注劃臂的強度。
  2. Double arm bent with a wide & deep position, and thumbs come forward under water, right up the should line, stable elbows and standing back to bottom of the stroke without push deep

    雙臂展開至一個較寬和較深的位置，手（拇指貼水面）在水底向前推至肩線，保持穩定的肘部，而不要推得太深。
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