沙拉丁多 的英文怎麼說
中文拼音 [shālādīngduō]-
Foods to look for : fatty fish like salmon, mackerel, sardines ; pecans, walnuts, almonds, etc ; seeds, including sesame, sunflower, pumpkin ; olives, avocados ; plant oils including olive oil, peanut, canola2, corn, soybean, and products made using these oils
多吃：脂肪含量高的魚類，如鮭魚（三文魚） 、蜻魚和沙丁魚；山核桃仁、核桃仁、杏仁等；種籽，包括芝麻、葵花籽、南瓜籽；橄欖，鱷梨；植物油，包括橄欖油、花生油、坎諾拉油、玉米油，豆油、以及用這些植物油生產的產品。
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