barbell curl 中文意思是什麼

barbell curl 解釋
直杠站立彎舉
  • barbell : 杠鈴架
  • curl : vt 1 使捲曲，使成螺旋狀；弄卷（毛、發），捻（髭）；（狗等）蜷著（身子）；使（水等）起波紋。2 用捲...
  1. Barbell wrist curl

    杠鈴卷腕
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