both up and downpressure handholds 中文意思是什麼

• both : adj 兩，雙，雙方，兩面，二者。 both times兩次。 both sides 雙方。 both these books這兩本書。 both...
• up : adv （superl uppermost ）1 向[在]上，向[在]上面；向[在]被認為處于上方的地方或方面〈如河流的源頭，...
• and : n. 1. 附加條件。2. 〈常 pl. 〉附加細節。

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