hard knee 中文意思是什麼

hard knee 解釋
硬拐點（壓限器）
  • hard : adj 1 硬的，堅固的 （opp soft）。2 （身體）結實的；（組織等）健全的。3 （問題、工作等）困難的，費...
  • knee : n 1 膝，膝蓋，膝頭，膝關節。2 （長褲、長襪等的）膝部。3 （馬、犬等的）腕骨；（鳥類的）脛骨。4 膝...
  1. While exercising, be sure not to overexert yourself. for example, don t turn your head and neck too hard or too fast, and avoid deep knee bends

    運動時切勿用力過度或者過大動作，例如避免頭部及頸部轉動時動作過大或動作過快，以及避免雙膝過份屈曲的動作。
  2. Main point : the rolling must be sucked without floating ; surmount knee joint conveniently with smooth and evasive without hard - going

    要領：滾法要吸定，不要發漂，在膝關節處要順勢越過，不要發澀，要圓滑流暢。
分享友人
分享到 Line

分享到臉書