shoulder-loosening exercise 中文意思是什麼

• shoulder : n 1 肩，肩膀；〈pl 〉雙肩；肩背；〈比喻〉擔當的能力；【動物；動物學】（昆蟲的）肩角，前角，中胸角...
• loosening : 放鬆
• exercise : n 1 （精力等的）運用，使用；實行；執行。2 演習，操練；訓練；〈常 pl 〉運動，體操。3 習題，練習，...

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