biceps curl 中文意思是什麼

biceps curl 解釋
二頭肌屈接
  • biceps : n. 1. 【解剖學】二頭肌。2. 膂力。
  • curl : vt 1 使捲曲，使成螺旋狀；弄卷（毛、發），捻（髭）；（狗等）蜷著（身子）；使（水等）起波紋。2 用捲...
  1. During biceps curl ， biceps brachii is a muscle that is directly responsible foreffecting a movement. therefore it acts as prime movers

    當進行啞鈴彎舉時，二頭肌是主要參與該動作之肌肉。因此屬于主動肌角色。
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