tighten the body 中文意思是什麼

tighten the body 解釋
緊繃在身上
  • tighten : vt. ,vi. 收緊，拉緊，抽緊；繃緊；固定。 tighten one's belt 〈戲謔語〉束緊褲帶；節省支出。
  • the : 〈代表用法〉…那樣的東西，…那種東西。1 〈用單數普通名詞代表它的一類時（所謂代表的單數）〉 （a） 〈...
  • body : n 1 身體，體軀，肉體；屍首；軀干，【林業】立木。2 本體，主體；主力；本文，正文；部分。3 （衣服的...
  1. Hold the load close to your body. keep your back straight and tighten your abdominal muscle to support the spine. stand with feet apart at shoulders width and avoid excessive knee bending so as to keep your balance

    當提取地上的重物時，要屈膝蹲低及收起腹部，保持腰背挺直，好讓脊柱得到足夠承托，同時雙膝要微微分開如肩膊寬闊，亦不要過份屈曲，以保持平衡避免跌倒。
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