hand and foot exercise 中文意思是什麼

• hand : n 漢德〈姓氏〉。n 1 手；（猴子等的）腳；（一般四足獸的）前腳。2 （鐘表的）指針，（工具等的）把，...
• and : n. 1. 附加條件。2. 〈常 pl. 〉附加細節。
• foot : n （pl feet ）1 腳，足。2 步調，腳步。3 〈集合詞〉步兵。4 （器物的）足部；（山）麓；帆的下緣。5 ...
• exercise : n 1 （精力等的）運用，使用；實行；執行。2 演習，操練；訓練；〈常 pl 〉運動，體操。3 習題，練習，...

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