raising legs 中文意思是什麼

raising legs 解釋
提升架；提升扒桿
  1. 1 sit with your legs straight out in front of you, raising your pelvis on a blanket if your hips or groins are tight

    1坐姿，雙腿伸直，如果在一條毛毯上升起你的骨盤如果你的臀部或者腹股溝很緊的話就用一塊毯子墊高你的你的骨盤。
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